Vorträge

Sie planen ein Firmenevent, einen Elternabend oder eine andere Informationsveranstaltung?

Unsere Darmgesundheit, die Ernährung, ein geeignetes Stressmanagement und ausreichend Bewegung sind essentiell wichtig, da sie unsere physische und mentale Gesundheit, sowie die Leistungsfähigkeit maßgeblich beeinflussen.

Auch Ihr Zielpublikum kann von sachlichen Informationen und praktischen Beispielen diesbezüglich nur profitieren.

Sehr gerne erarbeite ich nach Ihren Wünschen oder in direkter Zusammenarbeit ein passendes Konzept.

Als Dipl. Ing. (FH) Lebensmitteltechnologie, holistische Darmtherapeutin und Ernährungsberaterin decke ich verschiedene Bereiche ab.

Je nach Umfang, Aufwand und Teilnehmeranzahl wird der Preis individuell berechnet. Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot entsprechend Ihrer Anfrage.

*Voraussetzung: Das Thema muss innerhalb meiner Kernkompetenzen liegen

Vielfältiges Repertoire - eine Auswahl meiner Vorträge

Gesunde Ernährung trotz vieler ToDo ́s

Heutzutage sind viele Leute einer Mehrfachbelastung durch Job, Haushalt, Kinder oder Anderem ausgesetzt. Oft bleibt zwischen diesen (vermeintlich) wichtigen Dingen keine Zeit mehr für die wirklich wichtigen Dinge. Nämlich sich um das eigenen Wohlergehen und die eigene Gesundheit zu kümmern.
Eine ausgewogene und vollwertige Ernährung ist ein wichtiger Grundbaustein unserer ganzheitlichen Gesundheit und wie Sie diese in Ihren vollgepackten Kalender bekommen, erläutere ich Ihnen in diesem Vortrag.

Gesund durch die kalte Jahreszeit

Unser Immunsystem leistet täglich großartige Arbeit und sorgt dafür, dass wir überwiegend gesund durch’s Leben laufen. Umso wichtiger ist es mit unserem Körper und nicht gegen ihn zu arbeiten, um unser persönliches Schutzschild, wo möglich gut zu unterstützen.
Und wie Sie das Immunsystem durch die Ernährung positiv beeinflussen können, erkläre ich Ihnen in diesem Vortrag.

Gesund und leicht durch Ernährung

Von einer Diät zur nächsten und doch langfristig erfolglos?
Haben Sie sich auch schon durch die ein oder andere Methode gequält und das Ergebnis war oft nicht besonders nachhaltig? Ich erkläre Ihnen in diesem Vortrag, wie eine vollwertig pflanzenbasierte Ernährung zu einer Gewichtsabnahme beitragen kann und warum.